为助力沙县区青少年的学习成长，由南开大学化学学院主办，三明市沙县区教师进修学校承办的“南开大学化学学院与三明市沙县区高中学生交流分享会”首场活动于年3月26日下午四点如期举行。
本次交流分享会使用腾讯会议方式开展，在沙县一中、金沙中学、北附分别设置会场，与南开大学化学学院进行线上对话。活动由主会场沙县一中高一段长官柳金老师主持。虽是线上交流，但并未减弱沙县区高一年级近名学生积极参与活动的热情。
活动主要分为三个流程：首先，南开大学化学学院星光科普团总负责人张佳庆老师对南开大学及开展此次交流活动的初衷进行了简要的介绍。其次，来自南开大学化学学院的两位主讲人郭子昂学长及张滋长学长分享了他们自己的成长故事。
郭子昂学长是南开大学化学学院级本科生，连续三年获得国家奖学金、以全校第三名成绩入围南开大学周恩来奖学金（南开大学本科生最高荣誉）终审，推免至北京大学直博。共计荣获“唱响年华歌唱比赛”冠军等16项荣誉。发表原创歌曲30首，总播放量50万，为学校创作的《青莲紫石榴籽》获得了“中国高校影视作品交流展映”综艺类一等奖。曾任校文艺部部长、年级大班长、团支书等职务。
郭子昂学长做了主题为“你只有非常努力才能看起来毫不费力”的个人经验分享，并给高中生提了五条建议：①养成好的学习习惯，要学会自己总结和思考；②一定要自律，要想拿下别人先得能管住自己；③做好你自己，对其他人的干扰视而不见；④要坚强，培养好心理素质，不要害怕失败和责怪；⑤一定要坚持下去，一定要坚持努力下去。
张滋长学长也是南开大学化学学院级本科生，获“天津市优秀学生”，“南开大学优秀共青团员标兵”，“南开大学军训优秀教官”等荣誉称号。-学年综合排名1/，推免至北京大学直博。作为军训教官负责南开大学、年新生军训，累计带训人数超人。坚持三年每周4次5km跑步，体测成绩位列学院第一名。
张滋长学长就他的大学四年生活中的感悟与同学们进行了分享。他提出同学们养成每周阅读书籍的好习惯及坚持锻炼，拥有健康体魄的重要性。张滋长学长还分享了他在南开大学国旗护卫队的经历，高强度的训练和任务让他学会了责任和担当。
最后，高中生们抓住时机与两位学长进行了线上云交流，同学们踊跃地提出他们的困惑，得到了学长们耐心的解答与指导。
此次活动圆满成功，同学们收获颇丰。从两位学长的分享中看出他们有一个共性：他们现在有这样丰硕的荣誉和成果不是一天得来的。他们在高中也是经历屡屡的挫败，付出了努力不能立刻得到回报，在大学与周边这么多优秀的人比拼，他们在众多优秀学生中仍能发光发彩，是因为他们都能将努力坚持下来，坚持了三年，并将努力延续到大学。不管成长在怎样的家庭，人生不可能永远一帆风顺。人的成长总有波澜起伏，在这两位励志榜样身上，高中生看到他们自强不息的坚定、看到厚德载物的从容。
沙县区教师进修学校在未来的工作中将继续创建更多的大学生和高中生“面对面”沟通和交流的机会，发挥“桥梁”作用，引导高中生树立正确的人生观和价值观，走好未来之路。
编辑：肖丽娟
终审：郑慧娟
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