学生园地同心共抗疫健康共成长沙县区

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童心共抗疫

健康共成长

沙县区凤岗中心小学

突如其来的疫情让我们的在校学习按下了暂停键,凤岗中心小学德育处认真规划制定了“一、二年级学生居家学习生活指南”,让我们在居家“抗疫”的同时,开启别样的学习之旅吧!

居家学习建议第一、家长应指导孩子制定合理的每日计划安排表,帮助孩子劳逸结合,保持规律的作息时间。第二、家长应与孩子“约法三章”,确定好双方都认可的电子产品使用规则,防止孩子沉迷网络,损害身心健康。第三、在返校之前为了同学们的身体健康,也为了增强体质,希望同学们坚持做到“每天体育锻炼一小时”。居家劳动指南

一年级

(1)在家能垃圾分类。

(2)学洗袜子、红领巾。

(3)学习用扫把扫地,会用畚箕。

(4)学习折衣服、裤子、袜子等。

(5)饭前盛饭、摆碗筷。

(6)饭后收拾并擦干净桌子。

(7)会洗水果。

二年级

(1)学习用拖把拖地,怎样才能拖得又快又干净。

(2)学习清洗简单的小物品如自己的袜子。

(3)坚持饭前帮家人盛饭、摆碗筷。

(4)坚持饭后收拾、擦桌子、并学习洗碗筷。

(5)学会分辨蔬菜的好坏,剔除蔬菜中不能吃的部分。

(6)坚持自己的衣裤自己折。

(7)学会整理自己的书柜、书架。

(8)学会叠被子,给父母或长辈做些表达孝心的事。

(9)学习系鞋带。

心理疏导指南在当前疫情防控形式下,除了做好科学的自我防护以及线上学习外,还要注重心理健康,避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪趁虚而入。为了减少负面情绪对大家的影响,学校为大家准备了一份疫情防控心理疏导指南。第一、帮助孩子改善情绪状态。家长朋友们可以陪孩子一起做一些简单的室内运动、一起听音乐、一起做家务、一起阅读或者做一些简单的亲子游戏来帮助孩子进行减压,以此改善不良情绪。第二、家长应积极进行自我调适,不向孩子传递负面情绪。家长如果不能调节好自己的负面情绪,也可能会传递给孩子,让孩子更加不安和紧张。如果自身无法调节,及时通过


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